รู้หรือไม่ ? ผู้ชายวัยกลางคนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเหงือกสูงกว่า

            ผู้ชายวัยกลางคนที่มีไลฟ์สไตล์แบบเนือยนิ่งโปรดระวัง เพราะคุณอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดโรคเหงือกอันตราย

 

จากโรงเรียนแพทย์แห่งฮันโนเวอร์, เยอรมนี ได้ผลวิเคราะห์ข้อมูลจากชายสุขภาพดี 72 คน ซึ่งไม่ค่อยชอบออกกำลังกายใดๆเลย ซึ่งชายกลุ่มนี้มักใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำงาน และนั่งเฉยๆ ซึ่งงานวิจัยนี้ให้เห็นว่า ในกลุ่มที่มีอายุสูงขึ้น พบความเสี่ยงที่จะเกิดโรคเหงือกได้มากกว่ากลุ่มที่อายุน้อยกว่าค่ะ ซึ่งถ้ายิ่งเปรียบเทียบกับกลุ่มที่ออกกำลังกายเป็นประจำ จะพบตัวเลขที่สูงขึ้นจนน่ากลัวเลยค่ะ

ซึ่งจากหลายๆกรณีศึกษาได้แสดงให้เห็นว่า การใช้ชีวิตแบบรักสุขภาพ และมีดัชมีมวลกายที่ดีสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเกี่ยวกับเหงือกได้มากถึง 40% หากออกกำลังกายบ่อยขึ้น

นั่นจึงเป็นเหตุลที่ว่าคุณจะมีสุขภาพช่องปากที่ดีได้ต่อเมื่อคุณมีสุขภาพโดยรวมที่ดีค่ะ และโรคเหงือกสามารถป้องกันได้ง่ายเพียงแค่คุณเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างให้ง่ายขึ้น จนคุณแปลกใจ เพียงแค่ กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำ และดูแลสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้คุณก็จะห่างไกลจากโรคเหงือกแล้วค่ะ

ข่าวอื่นๆ

ถ้าฟันพูดได้ จะพูดอะไรกับเราบ้าง

สาระเรื่องฟัน

Dental Hacks & Tips: เคล็ดลับดูแลฟันง่ายๆ ที่บ้าน

สาระเรื่องฟัน

ถ้าเครื่องมือจัดฟันเป็น Boyfriend Material จะเป็นยังไงกันนะ?

สาระเรื่องฟัน

Sterilization และ Spore Test คืออะไร? ทำไม LDC Dental ถึงให้ความสำคัญ?

สาระเรื่องฟัน

ลิปสีไหนทำให้ฟันดูเหลืองและลิปสีไหนช่วยให้ฟันดูขาวขึ้น

สาระเรื่องฟัน

Dental Hacks & Tips: เคล็ดลับดูแลฟันง่ายๆ ที่บ้าน EP.2

สาระเรื่องฟัน

ขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการรักษา หรือสอบถามเส้นทาง