คราบพลัค คืออะไร ?

               คราบพลัคคือ แผ่นคราบจุลินทรีย์ที่เกิดจากแบคทีเรียและน้ำตาลค่ะ มีลักษณะเหมือนแผ่นฟิล์มเหนียวๆ ไร้สี เกาะรวมตัวกันบนผิวฟัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดฟันผุและโรคเหงือก และหากไม่ได้ทำความสะอาดออกทุกวันอย่างถูกวิธี คราบพลัคนี้ก็จะแข็งตัวขึ้น จนกลายเป็นหินปูนได้

จะรู้ได้อย่างไรว่ามีคราบพลัคเกิดขึ้น?

คราบพลัคเกิดขี้นได้กับทุกคน เพราะในช่องปากเรามีการเกิดแบคทีเรียอยู่ตลอดเวลา แบคทีเรียเหล่านี้เจริญเติบโตได้ด้วยน้ำลายและอาหารที่เรารับประทานเข้าไปนั่นเองค่ะ คราบพลัคสามารถทำให้เกิดฟันผุได้ เมื่อกรดจากคราบพลัคถูกปล่อยออกมาสัมผัสกับฟัน หลังจากเรารับประทานอาหาร เมื่อฟันถูกกรดนี้เรื่อยๆ ผิวฟันจะแตกออกและทำให้เกิดฟันผุขึ้นได้ในที่สุด คราบพลัคที่ไม่ได้ถูกทำความสะอาดออก สามารถก่อความระคายเคืองต่อเหงือกรอบๆฟันได้ ซึ่งจะทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ เหงือกเกิดอาการบวม แดง และมีเลือกออก รวมถึงโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อปริทันต์ และอาจต้องสูญเสียฟันไปในที่สุดค่ะ
จะสามารถป้องกันการเกิดตคราบพลัคได้อย่างไร?

การป้องกันการเกิดคราบพลัคนั้นเป็นเรื่องที่ง่าย เพียงแค่มีการดูแลรักษาฟันที่ถูกวิธี ด้วยการปฏิบัติดังต่อไปนี้

  • แปรงฟันเป็นประจำอย่างน้อยวันละสองเวลาเพื่อเป็นการกำจัดคราบพลัคจากผิวฟัน
  • ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน เพื่อกำจัดคราบพลัคที่อยู่ระหว่างฟันและเหงือกตรงส่วนที่แปรงสีฟันอาจจะเข้าไปทำความสะอาดไม่ถึง
  • ควบคุมอาหารประเภทน้ำตาลและแป้ง โดยเฉพาะขนมขบเคี้ยวที่มีความเหนียว
  • หมั่นเข้ารับการตรวจดูแลรักษาฟันกับทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ

ข่าวอื่นๆ

เรื่องของ “ฟัน” กับ “ความเฮง”

สาระเรื่องฟัน

ฟันผุกับทฤษฏี Iceberg

สาระเรื่องฟัน

ถ้าฟันพูดได้ จะพูดอะไรกับเราบ้าง

สาระเรื่องฟัน

ถ้าเครื่องมือจัดฟันเป็น Boyfriend Material จะเป็นยังไงกันนะ?

สาระเรื่องฟัน

ลิปสีไหนทำให้ฟันดูเหลืองและลิปสีไหนช่วยให้ฟันดูขาวขึ้น

สาระเรื่องฟัน

ทำความรู้จักกับ Tooth Fairy หรือ นางฟ้าฟันน้ำนม

สาระเรื่องฟัน

ขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการรักษา หรือสอบถามเส้นทาง